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広範なオンライン練習リポジトリ

Baseworks技法

Baseworksは15年間の開発期間をとおし、何千時間にわたり 何千人もの人々によって練習されてきました。このオンライン練習プラットフォームには、すでに確立されている練習を継続したり、技法を開始するための、徹底的にデジタル化された取り組みが含まれています。

Module

異なるモジュールを介して練習を循環

幅広く構造化されたセッションを介して練習をカスタマイズし、各モジュールの学習結果を利用しながら他のモジュールの練習経験と進捗状況を再調整します。

Meta

理論に基づくモジュール練習の片割れ

Baseworks Meta映像は、目に見えないものを視覚化し、普段は言葉にされないものを言語化します。私たちの身体の中に見いだすことができる、繊細かつ、すぐには明らかではない詳細に気づくための近道として機能するのです。

Form

可能性を概念化する動きのタスク

Baseworks Formには、一般的な動きに特定のパターンを応用することが含まれているため、可能なことのより高い解像度を構築できるのです。

オンライン練習を開始しませんか?

どの講読プランが最も適しているか、Baseworksプラットフォームで経験を最大化する方法をご確認いただけます。