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SUMMARY:ジェイソン・クランデル  ロータス８ x 東京ヨガ x ヨガジャヤ  コラボワークショップ 2011
DESCRIPTION:シェアする:2010年春の初来日でキャンセル待ちが続出したジェイソン・クランデルが、1年半ぶりに東京に戻ってきます！この週末の3つのワークショップでは、ジェイソンの醍醐味ともいえる洗練されたヴィンヤサフローを通じて「呼吸とフロー」「エッジ」「背骨の解放」というテーマに沿って、練習を深め、安定させ、快適に行う方法を学びます。 \n「どんなに微細な動きでも、ジェイソンが説明すれば誰もが理解できる（ヨガジャーナル誌）」と評されるジェイソンとともに、エッジをひろげ、身体をひらき、自分の本質にコネクトしながら、ヨガの練習を深めていきましょう。各ワークショップでは、はじめに解剖学に関連した説明を行い、一つ一つのアサナに丁寧にアプローチしながら、初心者から指導者まで、あらゆるレベルの受講生を快適で安定した状態に導く、緻密で知的なフロー・プラクティスに入っていきます。
URL:https://yogajaya.com/ja/events/jason-crandell-lotus-8-x-tokyo-yoga-x-yogajaya-collaboration-workshop-2011/
LOCATION:YogaJaya\, Tokyo\, 1530042\, Japan
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