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SUMMARY:パトリック・オアンシア:  オールレベル 呼吸法/瞑想法：早朝プラクティス・イマージョン
DESCRIPTION:シェアする:ヨガの恩恵に関するより深い理解は、毎日の定期的なプラクティスによって手に入るものです。早朝プラクティスが持つ特定の性質は、身体とマインドを調え、一日の準備をしてくれます。 \nこのイマージョンはプラナヤマ（呼吸法）とガイド付き瞑想法に焦点をあてるもので、効果的なテクニックを理解しやすい方法で用いていきます。 \n** 経験の深みを最適に吸収するために、毎日出席されることを強くお勧めしますが、単発でご参加いただくことも可能です。 \n** パトリック・オアンシアによるワークショップを過去にご参加いただいた方々に特にお勧めです。
URL:https://yogajaya.com/ja/events/patrick-oancia-all-level-pranayama-meditation-morning-practice-immersion/
LOCATION:YogaJaya\, Tokyo\, 1530042\, Japan
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