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SUMMARY:Tanzmoto:  表現の見方：身体表現＆ヨガワークショップ
DESCRIPTION:シェアする:ワークショップ参加者は、動きと即興の異なる解釈を含んだ身体の動きの原則を模索します。コンテンポラリーダンスとヨガを応用し、エッセンに拠点を置くダンサー、Tanzmotoダンスカンパニーのマリア・ルシア・アゴンとモハンCトマスが、ダンスという動きのアートの練習手法と表現をとおし、意識を高める独自のアイディアを提供します。 \nワークショップの通し参加をお勧めしますが、１日のみの参加も可能です。 \n \nモジュール１：動きの原則と表現方法 \n 2月17日 10:30-14:00 \n主な内容： \n・フォーカス：「静止状態」と「動き」（存在、自覚、意識、覚醒状態を高める） \n・アレクサンダーテクニック：準備運動として、脳、筋肉、骨のアライメントを整えるビジュアリゼーション \n・脳運動：身体と脳の認知機能との間の橋渡しをする \n・リズムベースの動き：身体全体への応用（背骨、足、上半身、コア） \n・フロアワーク：重力に基づき、流れては手放すテクニック \n・スウィングとジャンプ：反動の力学を模索する運動 \n・ダンスの振り付け：ヨガ的原則に基づいた技術的要素の組み合わせ \n・斜線／対立線：自由に即興する方法 \n– 異なる方向に歩き走る \n– 動きの質／力学：素早く、緩やかに、バランスをとりながら、壊しながら、浮きながら、静止、詩的に、物語的に、感情的に \n・ストレッチの組み合わせ：筋肉をのばすことで解放する異なる方法 \nモジュール２：解釈と即興 \n 2月24日 10:30-12:30 & 13:30-15:30 \n主な内容： \n・動きの解釈：自己表現をとおして異なる動きの方法を理解する \n・独自の即興：ファンタジー、音楽、空間など、異なるテーマをとおして \n・パートナー即興：言語を使わない対話をとおし（聞き耳をたて覚醒した状態にいることで）、抵抗、重み、リフティング、コンタクト・インプロビゼーション、感情状態の表現など、異なるテクニックを用いながら \n・基本元素的即興：自然の元素にインスピレーションを受けながら（個別に、パートナーと、グループで） \n・環境的即興：物理的な空間にあるプロップや障害を用いて（個別に、グループで） \n・クリエイティブさをガイドするパートナーワーク：落ち着きと信頼を高める動き \n・パートナーワークの基礎： Basics グリップ（つかみ）やリフティング（持ち上げ）をとおして反動の力学に働きかける \n・リリース段階：マッサージやムーブメントセラピーを含むボディ・マインド・センタリングの応用
URL:https://yogajaya.com/ja/events/tanzmoto-expressive-perspectives-with-tanzmoto-body-movementyoga-workshops/
LOCATION:Half Moon Hall
CATEGORIES:アカイブ
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