中村 麻央

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1971年新宿生まれ、三重県育ち。10代の頃から広く海外を旅行する。大学進学を機に上京し、以来東京を拠点として暮らす。5年間、アパレルデザイナーとして働き、2000年にヨガと出会う。2003年、初めてインドに赴き、リシケシのヨガ・ニケタン、シバナンダ・アシュラムなどでヨガを学ぶ。

翌年2004年3月シバナンダ・アシュラムにてティーチャーズ・コースを取得。日本帰国後、本格的にヨガのティーチングを開始。2005年4月シバナンダ・アシュラム、アドバンス・ティーチャーズ・コース取得。アイアンガー・ヨガなど、ほかのスタイルも学び、ヨガについての知識を更に深める。3度のインド滞在中、ヨガ・アシュラムだけではなく、数々の聖地やチベット寺院などを訪れ、スピリチュアリティーについて、深く考察したり瞑想を深める。ヨガのアサナ以外のすばらしさも伝えていきたいと思っている。

ヨガジャヤの生徒たちの声

肉体的に自分の体が変化していき、体も精神的にも安定し、地に足がしっかり付く感覚を感じた。自分の体の詳細な部分や精神的な部分に集中して意識を向ける事ができた。

「YOGAJAYA学び」プラットフォーム

  • 経験豊富な教師や研究者によって作成された数百の有益な講義ビデオで楽しく学習できます。独自の視点、学習の生理学を考慮したアプローチ。
  • 身体意識を構築し、柔軟性、強度、動きの制御力、体の理解を安全に開発する練習方法。オンラインでも効果的。

YOGAJAYAティーチャートレーニング

  • 過去5年間にわたって開発・微調整されたインタラクティブなオンラインプラットフォーム。ユニークな学習構造。
  • 自分のペースで学習。一括前払いなし。決める前に試した方がいいです。
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  • 暗記よりもくスキル構築と理解に重点。
  • 卒業生の 100% がすぐに教えることに自信があると回答しました。
  • 完全オンライン。ただしハイブリッドオプションも可能。

我々のメソッド

  • 「理にかなう練習」
  • 「点と点を繋げる練習」
  • 「なぜ」を理解したい人のための練習方法