柏 竜司

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YogaJaya認定講師300(YJAT300)、BASEWORKS Practice BT1認証講師(BT1)、ヨガアライアンス登録講師(RYT200)。遺伝的体質について知り、健康体調を維持するため、食事療法から動きの療法としてヨガに着目。鍼灸師の免許取得直後、YogaJayaに出会う。15年以上の競泳や器械体操の経験、生理学解剖学を学んできた背景からBASEWORKS Practiceシステムの素晴らしさに感銘を受ける。さらに深くシステムを学びたいと思い、YogaJaya / BASEWORKS Practice Teacher Trainingを修了し講師として経験を分かち合っている。

ヨガジャヤの生徒たちの声

肉体的に自分の体が変化していき、体も精神的にも安定し、地に足がしっかり付く感覚を感じた。自分の体の詳細な部分や精神的な部分に集中して意識を向ける事ができた。

「YOGAJAYA学び」プラットフォーム

  • 経験豊富な教師や研究者によって作成された数百の有益な講義ビデオで楽しく学習できます。独自の視点、学習の生理学を考慮したアプローチ。
  • 身体意識を構築し、柔軟性、強度、動きの制御力、体の理解を安全に開発する練習方法。オンラインでも効果的。

我々のメソッド

  • 「理にかなう練習」
  • 「点と点を繋げる練習」
  • 「なぜ」を理解したい人のための練習方法