エリカの深いヨガの経験は、ボストンやコスタリカへの旅行から始まりました。日本に戻ると、自分の修練に励み、後にヨガアーツレベル1 ティーチャートレーニングを修了しました。自己練習が非常に深まるのを感じました。そして包括的なこのトレーニングコースのおかげで、ヨガの体系における彼女の進歩を、更に深く理解することができるようになりました。
エリカの専門は数学です。10年間子供の教育に関わり、数学の指導、授業の計画立案、教材の開発、教師または開発者として仕事に関するコラム書きなどに専念しました。仕事を通して大きな喜びを見出し、膨大な量のプラスのエネルギーを費やしました。数学や教育の知識はヨガの理解と結びつき、社会に積極的な貢献ができるようになると彼女は感じています。
最初に、ヨガのポーズのダイナミクスを実演する困難にぶつかったことで、エリカが自分個人の限界をより深く理解することができるようになりました。おかげで、熱心に練習すれば誰でも個人の境界線を乗り越えられると気づくようになったのです。ハタヨガの講師として、このようなことを生徒と共有したいと願っています。
エリカは、International Yoga AllianceのRYT（認定ヨガ講師）です。
