フィービー・セラロリ

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大自然の鼓動に深い愛情と敬意を抱きながらフィービーはオーストラリアで生まれ育った。

幼い頃から動きやダンスを学び、近年では妊娠と出産を体験することで、フィービーは身体が自然にバランスのとれた調和状態へ変革する能力に感心し、それを認識するようになった。

フィービーは過去13年に渡り異なるヨガの形式をプラクティスしてきており、身体とマインドの関係性、そして我々の感情状態がどう肉体的に体現されていくかに深く興味を持っている。

2003年にフィービーは始めてアユルヴェーダ医学の原則に出会い、深く共感すると同時に、実践をとおして多くの便益を得ることができることを体験する。彼女はこれらの原則に導かれると同時に、健康や栄養に関わる他の要素を追求しながら知識を更に深めていっている。

フィービーはヨガジャヤ・インターナショナル・ティーチャートレーニングを参加、修了し、ヨガジャヤ認定講師(YJAT)とヨガアライアンスに登録された認定ヨガ講師(RYT)です。

ヨガジャヤの生徒たちの声

肉体的に自分の体が変化していき、体も精神的にも安定し、地に足がしっかり付く感覚を感じた。自分の体の詳細な部分や精神的な部分に集中して意識を向ける事ができた。

「YOGAJAYA学び」プラットフォーム

  • 経験豊富な教師や研究者によって作成された数百の有益な講義ビデオで楽しく学習できます。独自の視点、学習の生理学を考慮したアプローチ。
  • 身体意識を構築し、柔軟性、強度、動きの制御力、体の理解を安全に開発する練習方法。オンラインでも効果的。

我々のメソッド

  • 「理にかなう練習」
  • 「点と点を繋げる練習」
  • 「なぜ」を理解したい人のための練習方法