新型コロナウイルス感染症に関するスタジオ最新情報はこちらから

No Record Of This Week Found
No Class record found.

宗近 幸代

シェアする:

『条件や制限などにとらわれず、周りの環境と調和して充実した生活を送ること…それがヨガである。』

幸代はアシュタンガとアイアンガーをはじめ、数種類のハタヨガを学んできました。

彼女は、個人が自分の生活にどのようにヨガを適応させることができるかについての最上の教えとも呼ばれるクリシュナマチャルヤの教えに好奇心をそそられるようになりました。インドではシャンドゥRemete氏やTKV Desikachar氏に師事し、アサナやヴェーダ の慣習と共にヨガ経典およびその他の重要なヨガの哲学に関する文書を学び続けました。

Sachiyoは挑戦的な力強いビンヤサから瞑想を重視するハタヨガまで幅広く教えます。クラスに出席する人に合わせ、それぞれの人が求めている違うものに合わせて教えるため、マットから離れての練習も多く行います。

Sachiyoはヨガが持つ生活を変える力に驚嘆し、そしてまたヨガの豊富な哲学は彼女の生活の中心となりました。彼女はまた、世俗的でコンテンポラリーなアプローチで教えます。Sachiyoは広範囲に渡り旅行をしており、それらから得た経験は彼女自身の成長、および内面的な見解を形作りました。