ソフィー・コステス

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ソフィー・コステスはフランス生まれのアユルヴェーダと水をベースにしたボディワークのセラピストである。彼女はプネのアユルヴェーダ・アカデミー(ドクターP.H.クルカルニとドクター・プラチッティ・パッテゥヴァラダン)でアユルヴェーダのマッサージとセラピーを学び、南インドでチャヴッティ・セルマール(足を使ったマッサージ)をマスター・パドマ・ナイールの元で学んだ。

ソフィーのダンスとボディワークの理解は、数多くの著名なウォーターダンスの先生や、ワツの創立者ハロルド・ダルと水をベースとした様式を開発することを可能にした。

長年のヨガとヴィッパーサナ瞑想経験はソフィーのヒーリングワークに真の統合をもたらした。彼女はアユルヴェーダ・セラピーの深い知識と、多種多様な異なるマッサージスキルを融合させ、コンシャス・タッチ(意識を持った接触)と名付けたものを実施している。

ヨガジャヤの生徒たちの声

肉体的に自分の体が変化していき、体も精神的にも安定し、地に足がしっかり付く感覚を感じた。自分の体の詳細な部分や精神的な部分に集中して意識を向ける事ができた。

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