ソフィー・コステスはフランス生まれのアユルヴェーダと水をベースにしたボディワークのセラピストである。彼女はプネのアユルヴェーダ・アカデミー(ドクターP.H.クルカルニとドクター・プラチッティ・パッテゥヴァラダン)でアユルヴェーダのマッサージとセラピーを学び、南インドでチャヴッティ・セルマール(足を使ったマッサージ)をマスター・パドマ・ナイールの元で学んだ。
ソフィーのダンスとボディワークの理解は、数多くの著名なウォーターダンスの先生や、ワツの創立者ハロルド・ダルと水をベースとした様式を開発することを可能にした。
長年のヨガとヴィッパーサナ瞑想経験はソフィーのヒーリングワークに真の統合をもたらした。彼女はアユルヴェーダ・セラピーの深い知識と、多種多様な異なるマッサージスキルを融合させ、コンシャス・タッチ(意識を持った接触)と名付けたものを実施している。