ジェイソン・クランデル ロータス8 x 東京ヨガ x ヨガジャヤ コラボワークショップ 2011

September 10, 2011 - September 11, 2011
Tags : | アーサナ | ヴィンヤサ | ツイストのポーズ | ハタヨガ | プラナヤマ | 前屈

2010年春の初来日でキャンセル待ちが続出したジェイソン・クランデルが、1年半ぶりに東京に戻ってきます!この週末の3つのワークショップでは、ジェイソンの醍醐味ともいえる洗練されたヴィンヤサフローを通じて「呼吸とフロー」「エッジ」「背骨の解放」というテーマに沿って、練習を深め、安定させ、快適に行う方法を学びます。

「どんなに微細な動きでも、ジェイソンが説明すれば誰もが理解できる(ヨガジャーナル誌)」と評されるジェイソンとともに、エッジをひろげ、身体をひらき、自分の本質にコネクトしながら、ヨガの練習を深めていきましょう。各ワークショップでは、はじめに解剖学に関連した説明を行い、一つ一つのアサナに丁寧にアプローチしながら、初心者から指導者まで、あらゆるレベルの受講生を快適で安定した状態に導く、緻密で知的なフロー・プラクティスに入っていきます。


Featured Instructors

ジェイソン・クランデル

「ジェイソンのような指導者や修行者たちが、ヨガの指導を次の段階へといざなうのだ」- ロドニー・イー...


Location:

YogaJaya
Tokyo, 1500021 Japan + Google マップ
Web サイト: yogajaya.com
予約は近日公開予定