パトリック・オアンシア: ヨガジャヤ フロー・プラクティスイマージョン
CET (継続教育プログラム)
このイマージョンは、ヨガジャヤ認定とヨガアライアンス登録を維持するための、YJCETとヨガアライアンスCET（継続教育プログラム）に認定されています
このオールレベル・イマージョンは、流れるようなヨガのプラクティスを通して身体とマインドの感覚を観察し、毎回新しい視点を手に入れることを可能にします。生徒は微細な呼吸を効率的な動きとの関連で模索することで、執着したり力むこと無く、深くリラックスした瞑想状態を育むことができるのです。毎セッションごとで異なるシークエンスと基本的な 呼吸法が紹介されることで、マインドの明晰さとウェルビーイングをもたらします。
すべてのレベルの方々にご参加いただけるイマージョンです。
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