堀江里子: ヨガフェスタ2014
ヨガジャヤ9年目のヨガフェスタで堀江里子が以下のワークショップを紹介します：
優雅で流れるヨガ：ヨガジャヤ・ベースワークスヨガ2.0
ヨガジャヤ・ベースワークスは構造的アライメントに重きをおいたユニークでダイナミックなヨガのシステムです。身体に安全な方法で総合的に働きかけ、柔軟性と強度を同時に育むみます。このセッションでは練習における優雅さと流れるようななめらかさを育むコツを里子が教え、実際に「ヨガジャヤ・ベースワークス2.0シークエンス」を体験していきます。
Featured Instructors
堀江 里子
YogaJaya代表 | BASEWORKS認証講師 | BT3 | YJAT1000 | ERYT500 | YACEP
YogaJayaの取締役。常に新しい領域を探求し、限界をチャレンジする人生の探求者...
予約は近日公開予定
