ジェイソン・クランデル: ロータス8 x 東京ヨガ x ヨガジャヤ コラボワークショップ

April 29, 2010 - April 30, 2010
Tags : | アーサナ | アームバランス | ヴィンヤサ | ハタヨガ | バックベンド | ヒップオープナー | 解剖学と生理学

東京での3つのワークショップでは、フロー・プラクティスをさらに深め、安定させ、心地よくするための正しい位置取りを、「コアの強化」「ヒップ・オープンとアームバランス」「バッグベンド」というテーマ順に、細部にわたって学んでいきます。 「どんなに繊細なムーヴメントも、ジェイソンが説明すれば誰もが理解できる(ヨガジャーナル)」と評されるジェイソンと共に、可動域をひろげ、身体を存分にひらき、自らの本質とコネクトしながら、自分のヨガを深めていきましょう。各ワークショップでは、はじめに解剖学に関連したディスカッションを行い、デモンストレーションを交えながらレッスン概要を説明します。そして誰もが満足できるように組み立てられたフロー・プラクティスに入っていきます。 


Featured Instructors

ジェイソン・クランデル

「ジェイソンのような指導者や修行者たちが、ヨガの指導を次の段階へといざなうのだ」- ロドニー・イー...


Location:

YogaJaya
Tokyo, 1530042 Japan + Google マップ
Web サイト: yogajaya.com
予約は近日公開予定