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Elements Master Classでは、練習中のエネルギー消費量の調整、重心移動、強度分散、などといった、練習に関連する概念を掘り下げます。集中力の質感を研ぎ澄ますため、効率よい努力の使い方について学びます。

Foundation Master Classでは、Baseworks Practice技法の根本的な側面をみていきます。自分のコンディションに合わせ、身体的な前提条件を育むことの意義を明らかにする素晴らしいヒントを、初めて間もない生徒の方々から熟練生徒の方々にまで提供します。

Strategy Master Classは、Baseworks Practiceにおけるポーズ融合の概念の性質を浮き彫りにしていきます。一つの動きのフォルムから次の動きのフォルムへと移るときの努力の調節が、より複雑な方向への明確な経路を与えながらも、安全な持続可能性を保持するのです。

Elements Master Classでは、練習中のエネルギー消費量の調整、重心移動、強度分散、などといった、練習に関連する概念を掘り下げます。集中力の質感を研ぎ澄ますため、効率よい努力の使い方について学びます。