過去のイベント

このワークショップは参加者をダイナミックなアサナのプラクティス（１段階目と２段階目）に導くことで、３段階目を模索できるよう備えていきます。瞑想、動き、即興的表現の融合へと。

全てのレベルの方々にご参加いただけます。クリパルヨガ経験は問いません。

もっと気づき、もっと感じ、より賢くなる。

ヨガは総合的なウェルビーイングのための素晴らしい道具です。NLP（神経言語プログラミング）とは、定期的により良い結果を勝ち取るためのマインドの言語を使う助けとなる道具の集まりです。両者を組み合わせることで、内なるウェルビーイングと外側の功績のための体系となるのです。

３月最終週、バンコクを拠点とするヨガ指導者兼NLPトレーナー、エイドリアン・コックスと共に朝は全てのレベルの方々にご参加いただけるヴィンヤサヨガとNLPマインド訓練テクニックで開始し応用することで、もっと気づき、もっと感じ、絶妙な身体とマインドの状態をうみだしていきましょう。

いつものヨガプラクティスに新しい見方を取り入れてみませんか？すべてのレベルの方々にご参加いただける２つのワークショップは、いくつかのシンプルな原則を用いて複数の方法で応用することで、通常のポーズから新しい結果を引き出していきます。羽のように軽い逆転、心地よく曲がりくねった背骨、恍惚としたエネルギーの流れ。フライングキャット・ヨガはエイドリアン・コックスのヨガに対する総合的なアプローチを表現するものです。これは伝統的なヴィンヤサ、スカラヴェリヨガ、NLP（神経言語プログラミング）から派生した要素によって形づくられています。

インプロビゼーション、即興は今自分が置かれている状況や内なる感情に対して、自然発生的に起きる反応です。このコースでは現在の意識がどのようにクリエイティブな即興を限界なしに刺激していくかを詳しく見ていきます。生徒は即興的な表現の道具として身体や声に働きかけていき、また、即興的な音楽との相互作用も探求します。クラスはゲスト音楽アーティストのマーサ・ストロンギン・カッツも加わって行われます。

このコースはオープンアイ・メディテーション(目を開けたままの瞑想)のテクニックと、視覚的体験を深め、和らげ、そしてチャレンジしていく視覚的なプラクティスに瞑想を至らせることからの、穏やかでセラピー的な効果を詳しく見ていきます。９週間のコースで、参加者は抑えたスペースでの瞑想の居心地のいい場所から離れることを求められ、さまざまな刺激や相互作用の形を瞑想的なプラクティスに合わせていきます。

これは標準的なヨガのコースではありません。

各セッションでは、呼吸とリンクし、コアとの繋がりにフォーカスを置いたクリエイティブな動きのシークエンスを積み上げていきます。この12週間のコースは全てのレベルの生徒に適していながらも、チャレンジ要素も含んだものになっています。

初心者の方が正しい呼吸法のもとヨガのポーズのテクニックの力学を理解でき、ヨガ哲学の導入となるようにデザインされたコースです。このクラスを終了した生徒さんは、ヨガジャヤクラスにおける1-3のレベルに相当します。

ヨガは驚くべき影響を生き方やライフスタイルに与えます。それぞれのニーズに適した効果を理解するために、ヨガジャヤはお客さま一人一人に対応したヨガプログラムを提供することにしました。

プログラムには、ご自身の状態を把握するためのパーソナル・コンサルテーション・セッション（30分）と、ご自身にピッタリのヨガシークエンスを体験できるプライベートヨガクラス（30-45分）が含まれています。 コンサルテーションではヨガのシークエンスに加え、基本的なライフスタイル・レコメンデーションもさせていただきます。

更にニュートライアルパッケージでご購入されているお客さまは、コンサルテーションの内容をベースに、ヨガジャヤの異なる２クラスにブッキングされます。

2つのマスタークラスの中でダニエルがヨガの真髄に深く迫っていきます。 それぞれのクラスはチャレンジングなアーサナ(ポーズ)、ヴィンヤサ(呼吸 & 動き)、スピリチュアルな洞察、プラナヤマ(呼吸のエクササイズ)、瞑想、音楽そしてユーモアを含むそれぞれ異なった内容となっています。